selama 8 hari ini stuck di angka ini 😖😂
|
78,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 16,33g | Prot: 33,60g | Kolh.: 128,57g.
Frukost: Khong Guan Biskuit Coklat, Indomaret Nasi Ayam Woku. Lunch: Indomaret Nasi Ayam Woku, Ceres Meses. Snacks/Annat: Pisang, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar (1). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sylvasafira 's vikthistorik
|