Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 65,79g | Prot: 41,77g | Kolh.: 94,11g.
Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Mixed Salad Greens, Fried Egg, Annie's Homegrown Organic Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese. Middag: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Snacks/Annat: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples , Hormel Original Pepperoni Slices, Monterey Jack Cheese, Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|