Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
98,0 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 60,64g | Kolh.: 200,06g.
Frukost: Activia Strawberry Yogurt, Sweet Cherries , Coffee. Lunch: Water , Coffee, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Save on Foods Sourdough Buns, Butter , Mayonnaise , Onions . Middag: Shrimp, Dirty Rice. Snacks/Annat: Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|