Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 60,27g | Kolh.: 43,49g.
Frukost: Активиа Йогурт Вишня, Овсяноблин, Меридиан Нерка Слабосоленая, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Middag: Кофе, Hello Sweety Slim Печенье Арахисовое , Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Черный, Говядина с Овощами. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|