Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 70,25g | Kolh.: 173,03g.
Frukost: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Lunch: Big Bon Big Bon Max. Middag: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Snacks/Annat: Corny Big Nuts. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|