Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 54,84g | Prot: 61,44g | Kolh.: 165,47g.
Frukost: Lasagne mit Fleisch, Meggle Streichzart Ungesalzen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Äpfel. Snacks/Annat: Biscoteria Milchbrötchen, Milbona Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibianca1994 's vikthistorik
|