Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
89,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 48,20g | Prot: 82,57g | Kolh.: 55,13g.
Frukost: Landgut Hühnerfilet, Harry Dinkeltoast, Kaffee mit Milch. Middag: Real White Tiger Shrimps, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Gemüse Grillen. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|