|
Only 25 to go!
|
102,1 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 71,89g | Prot: 72,69g | Kolh.: 208,06g.
Frukost: Latte Coffee, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Trader Joe's Blueberry Muffin. Lunch: Nectarines. Middag: McAlister's Deli French Dip Sandwich, Panda Express Peking Pork, Panda Express Sweet & Sour Pork. Snacks/Annat: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Nectarines . mer...
|
|
2513 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SkitzerTheCat 's vikthistorik
|