Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
83,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 78,49g | Prot: 65,93g | Kolh.: 159,62g.
Frukost: Карамель, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Чабан Сулугуни 45%, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Freshclub Сырники Домашние, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Middag: Чабан Сулугуни 45%, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Перекресток Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добрянка Пельмени из Курицы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|