Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 51,80g | Kolh.: 76,65g.
Frukost: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Черная Смородина, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Lunch: Джаззи Конфеты, Картофель Тушеный с Курицей. Middag: Кабачки Жареные, Fine Life Огурцы Малосольные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|