|
Necesito ensalada. Ayuda.
|
62,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 35,01g | Prot: 78,99g | Kolh.: 184,61g.
Frukost: Maní, Manzana, Avellanas, Plátano, Quillayes Yogurt Griego Protein. Lunch: Fideos, Aceite Vegetal, Angelmo Choritos en Agua, Repollo. Middag: Coca-Cola Bebida, Plátano, Angelmo Choritos en Agua, Fideos. Snacks/Annat: Plátano, Mandarinas, Manare Barra de Chocolate 100% Cacao, Leche Descremada, Avena, Aceite Vegetal, Repollo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|