Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 40,40g | Kolh.: 56,02g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Обычные Блины. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Обычные Блины. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reirasun2 's vikthistorik
|