Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 145,33g | Prot: 82,01g | Kolh.: 232,93g.
Frukost: Булочные Вольчека Печенье Сдобное «Калифорнийское», Белый Город Молоко 2,5%, Хачапури по-Аджарски. Lunch: Хлебный Дом Пряники Классические, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Middag: Огурец (с Кожурой), Вимпак Арахис в Кокосовой Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 1,5%, Булочные Вольчека Печенье Овсяное, Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина, Черешня. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|