Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 48,69g | Prot: 31,30g | Kolh.: 102,15g.
Lunch: Лента Багет Французский, Санта Бремор Икра Классическая, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника. Middag: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|