Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
49 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 70,55g | Prot: 46,52g | Kolh.: 51,29g.
Lunch: 鸭翅, 四季豆, 肉粽. Middag: 馄饨, 鸭翅. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe, 核桃酥. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|