Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2011
|
112,5 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2011:
|
1338 kcal
|
Fett: 31,15g | Prot: 102,04g | Kolh.: 167,66g.
Frukost: Boiled Egg, kraft mozzarella, grimmway farms matchstick carrots, kraft fat free italian, grape tomatoes, carving board chicken, marketside spinach. Lunch: splenda, Coffee, Mocha, Simple & Fit Simply Chicken Sandwich with Fresh Fruit. Snacks/Annat: whey protein. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jen112685 's vikthistorik
|