Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
123,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 93,63g | Prot: 85,44g | Kolh.: 34,86g.
Frukost: Aldi Brotzeitbeisser. Middag: Wurstsalat. Snacks/Annat: Handl Tyrol Tiroler Schinken Chips, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sschulz0085 's vikthistorik
|