Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
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88,4 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1326 kcal
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Fett: 36,93g | Prot: 60,79g | Kolh.: 183,86g.
Frukost: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Baguette. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Crevette Saganaki. Middag: Lorina Limonade Citron de Sicile, Soignon La Bûchette de Chèvre, Dia Truite Fumée, Baguette, Itinéraire des Saveurs Riz Cantonais. Snacks/Annat: Schweppes Agrum' (Canette), Fromage de Chèvre, Baguette, Dia Truite Fumée. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
12 jul 21 av medlem: (*Eva*)
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Merci ^^ je sens qu avec les vacances va y avoir relâchement 🤣
12 jul 21 av medlem: linaelle
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Très bien lina je suis fière de toi 😘😘😘
12 jul 21 av medlem: patrice65
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Super 👍 ont lâche rien ont reste surtout bien motivé et je te souhaites une bonne fin de soirée 👍 😉
12 jul 21 av medlem: Nlono7700
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mais non et puis après tout on a qu'une vie
12 jul 21 av medlem: patrice65
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Pour les vacances ont profite ont ce permet des écarts mes il faut pas non plus ce laisser aller totalement bonne vacance linaelle
12 jul 21 av medlem: Nlono7700
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