Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
47,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 26,95g | Prot: 49,37g | Kolh.: 22,68g.
Frukost: 단백질 쉐이크. Lunch: 삶은계란. Middag: 연어샐러드. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|