Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 40,57g | Prot: 47,36g | Kolh.: 235,50g.
Frukost: Помидоры, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Красный Перец, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Любимый Сад Яблочный Сок, Яичный Омлет. Lunch: Яблочный Сок, Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой. Middag: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью , Соус Болоньезе, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobeynikovajull 's vikthistorik
|