Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
89,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 31,54g | Prot: 37,08g | Kolh.: 65,38g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Harry Dinkeltoast, Gekochtes Ei. Middag: Gemischter Salat. Snacks/Annat: Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets, Chicken Nuggets, Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|