Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
623 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 19,43g | Kolh.: 50,29g.
Lunch: Мария Печенье, Нива Хлеб Кузнецовский, Жареное Яйцо, Олимпия Шпикачки. Snacks/Annat: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|