|
20kg down and 5kg to go... I'm proud of myself 👌🏼
|
70 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 48,50g | Prot: 29,45g | Kolh.: 91,00g.
Frukost: Strawberries , Blueberries , Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Cinnamon , Jungle Oats, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Wimpy Greek Salad, Fry's Sausage Rolls. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|