Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 44,92g | Prot: 29,44g | Kolh.: 87,50g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Леовит Энергетический Батончик, Леовит Капуччино, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Волков Каша Гороховая с Копченостями. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|