Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 80,87g | Prot: 60,69g | Kolh.: 76,39g.
Frukost: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Реж Хлеб Батон Нарезной. Lunch: La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Реж Хлеб Батон Нарезной. Middag: Салат Овощной с Маслом, Равис Бедро Куриное без Кожи . Snacks/Annat: Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|