Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2426 kcal
|
Fett: 15,97g | Prot: 26,60g | Kolh.: 303,06g.
Lunch: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, ESSA Orange & Cherry, Garage Hard Black Cherry Drink. Middag: Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Обычное Пиво. Snacks/Annat: Окей Слива Круглая Синяя, Черешня. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|