Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 45,87g | Prot: 58,85g | Kolh.: 146,63g.
Frukost: 核桃酥, 黑咖啡. Lunch: 火鍋. Snacks/Annat: 珍珠奶茶. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|