Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 95,91g | Prot: 136,40g | Kolh.: 169,21g.
Frukost: Lovilio Gorgonzola Dop, Bombbar Topping Banana & Mango, Ehrmann Пудинг, Клубника, Вафли Творожные, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Galbani Parmigiano Reggiano, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Хлеб Насущный Равиоли с Сыром (с Соусом Песто), Избенка Страчателла, Помидоры, 33 Пингвина Мороженое Ваниль Multiprotein. Middag: RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Овощной Бульон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ФЭГ Огурцы Малосольные, Филе Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, Перекресток Авокадо . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева 's vikthistorik
|