Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 85,56g | Prot: 70,89g | Kolh.: 348,30g.
Frukost: Water . Snacks/Annat: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Honeymaid Graham Crackers, SuperPretzel Soft Pretzel Bites, Great Value Vanilla Wafers, Crazy Go Nuts Banana Walnut Butter, Goya Black Beans, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Calavo Avocado, Alyssa's Healthy Oatmeal Bites, Bananas , Spectrum Chia Seeds. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|