Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 62,65g | Prot: 69,31g | Kolh.: 163,86g.
Frukost: Dondé Globitos, Café, Pan de Elote, Huevo, Tortilla de Maíz. Middag: Cerveza Normal, Tacos Dorados, Potzollcalli Pozole. Snacks/Annat: Pan de Elote. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|