Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 46,29g | Kolh.: 226,96g.
Frukost: Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Активиа Йогурт без Сахара, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Middag: ВкусВилл Драники Картофельные. Snacks/Annat: Финик, Нектарины, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|