Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 106,39g | Prot: 112,24g | Kolh.: 287,77g.
Frukost: Sweet Cherries, Cappuccino, Rhubarb Crisp. Lunch: Tuna Salad, Kirkland Signature Ground Turkey, Queen Victoria Romaine Lettuce. Middag: Rice Noodles (Cooked) , Olive Oil , Beef and Vegetables (Mixture). Snacks/Annat: Ice Cream, Cappuccino, Iogo Fruit au Fond, Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|