Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 63,15g | Kolh.: 131,18g.
Frukost: Kroger Walnut Halves & Pieces, Honey , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Whole wheat waffles. Middag: Watermelon salad, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Watermelon salad. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|