Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 66,30g | Kolh.: 127,90g.
Frukost: Ашан Шампиньоны, Саянский Бройлер Грудка Куриная, Дикси Брокколи. Lunch: Action Лимонад, Качественные Продукты Оладьи Классические, Ritter Sport с Кешью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.da 's vikthistorik
|