Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 88,96g | Prot: 132,51g | Kolh.: 10,60g.
Frukost: Naked Nutrition Naked Whey, Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cream (Half & Half), Butter, Ortega Original Mild Salsa, Onions, Egg. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Albertsons Sliced Roast Beef. Middag: ShopRite Broccoli Florets, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Salmon. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jim Sullivan 's vikthistorik
|