Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
46,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 21,60g | Prot: 18,73g | Kolh.: 90,07g.
Frukost: Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Три Медведя Monaco Маскарпоне-Малина. Middag: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|