Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 117,66g | Prot: 91,21g | Kolh.: 137,09g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Lunch: Морозко Green Овощные Котлеты, Сыр с чесноком и ананасом., Филе куриное с овощами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Middag: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Сыр с чесноком и ананасом.. Snacks/Annat: Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|