Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 41,25g | Prot: 106,79g | Kolh.: 270,56g.
Frukost: Голден Яблоко , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами. Middag: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Agama Аргентинская Креветка, Сыр Маасдам. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|