|
Lekker, toch weer onsje :-) motiveert.
Ik drink mijn kop koffie en dan ga ik richting het zwembad, zin in.
Fijne zondag!
|
69,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 65,95g | Prot: 78,12g | Kolh.: 188,62g.
Frukost: Banaan, Jordans Crunchy Muesli Tropical Fruits, Total Griekse Yoghurt, Honing. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rosbief, Boter, Zuurdesem Brood. Middag: AH Zilvervliesrijst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Raapstelen, Rundergehakt. Snacks/Annat: San Pellegrino Clementina, Jumbo Chocolade Spritsen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
11 jul 21 av medlem: asjege
|
Was weer heerlijk... maar te kort ;-) niet gedacht dat ik dat ooit nog eens zou zeggen. Lekker boodschappen gedaan al en staat nu een zuurdesem brood in de oven. I LOVE SUNDAZE :-)
11 jul 21 av medlem: Dottieapple
|
heerlijk, wie het kleine niet.... prettige dag vandaag.
11 jul 21 av medlem: claudet57
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dottieapple 's vikthistorik
|