Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 47,09g | Prot: 38,40g | Kolh.: 120,79g.
Frukost: Banane, Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Pain de Mie, Pâturages Yaourt Naturea, Fromage Gorgonzola. Middag: Florette Sauce Apéro Fines Herbes, Carte D'Or Glace Vanille, Fromage Feta, Carottes, Tomates. Snacks/Annat: Nectarines. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ophéliek13 's vikthistorik
|