Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
90,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 47,49g | Kolh.: 177,88g.
Frukost: Торт, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Lunch: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Хохланд Сыр Креметте, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ярослав Сорокин 's vikthistorik
|