Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 73,25g | Prot: 90,22g | Kolh.: 276,87g.
Frukost: Беллакт Молоко Детское 3,2%, Зеленый Горошек, Огурец, Жареное Яйцо, Кофе, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Профитроля Чиабатта с Вялеными Томатами. Lunch: Зеленый Горошек, Огурец, Merlin FOODS Рис Длиннозерный, Гуляш из свинины. Middag: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Annat: Компот Ягодный. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|