Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
41,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2499 kcal
|
Fett: 109,28g | Prot: 153,38g | Kolh.: 225,72g.
Frukost: Три Медведя Мороженое Монако Тирамису, Персик Персик, Гусиное Мясо, Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Сметана 20%, Рагу с Курицей. Lunch: Абрикос, Салат из Капусты и Огурца, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Плов с Курицей. Middag: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Творожный Десерт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|