Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 15,42g | Prot: 44,74g | Kolh.: 31,57g.
Frukost: Пятёрочка Хлеб Пекарица, Кофе, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая". Snacks/Annat: Зеленый Чай, Пятёрочка Хлеб Пекарица, Диво Холодец Сельский Куриный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
winchesterden33 's vikthistorik
|