Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 83,27g | Prot: 106,77g | Kolh.: 185,91g.
Frukost: Малина, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Славянка Золотой Степ, Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, Яйцо, Кабачки, Перекресток Авокадо , Перекресток Говядина Отварная . Middag: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Морозко Овощные Котлеты , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|