Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 60,68g | Kolh.: 396,24g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Черешня. Middag: Плов с Говядиной. Snacks/Annat: Окей Слива Круглая Синяя. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|