Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2011
|
68,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2011:
|
321 kcal
|
Fett: 8,51g | Prot: 31,30g | Kolh.: 31,16g.
Frukost: Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Strawberries, Sweet 'N Low, Nonfat Plain Greek Yogurt. Lunch: Melba Toast Classic, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|