Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ilviiashabalkina
Dagbok
10 jul 21
ilviiashabalkina 's dagbok, 10 jul 21
ilviiashabalkina 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
58 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 10 juli 2021:
493 kcal
Fett: 28,80g | Prot: 31,40g | Kolh.: 11,54g.
Frukost:
Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie.
Lunch:
Союшка Тофу Рассольный Простой.
mer...
1528 kcal
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme och 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ilviiashabalkina 's vikthistorik
Se komplett historik