Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 64,39g | Prot: 96,70g | Kolh.: 148,72g.
Frukost: Шоколад, Петродиет Шоколадные Пряники, Абрикос, Foodart Семена Чиа Темные, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Черная Смородина, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Middag: Малина, Шоколад, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Индилайт Медальон из Индейки . Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|