Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
123,1 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 18,80g | Prot: 57,05g | Kolh.: 89,20g.
Frukost: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. Lunch: Milch 1,5%, Aldi Rindersteak. Middag: Banane. mer...
|
stadig vikt
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|